أمراض ارتفاع الدهون الثلاثية والكولسترول في الدم

أمراض ارتفاع نسبة الدهون الثلاثية و الكولسترول في الدم

إن زيادة نسبة الدهون في الدم و تشمل الدهون الثلاثية و الكلوسترول ، من أهم مسببات تصلب

الشرايين بحيث تفقد الشرايين مرونتها و قدرتها على التمدد و الانكماش الضروري للتحكم في ضغط

الدم ، فعند ارتفاع ضغط الدم تقوم الأوعية بالتمدد و عند الانخفاض في الضغط تنكمش الأوعية

الدموية لكي تحافظ على المعدل الطبيعي لضغط الدم.

توجد الدهون بشكل طبيعي في دم الإنسان ، و في حالة زيادتها فإنها تتراكم على الجدران

الداخلية للأوعية الدموية مما يحدث تصلباً فيها ، ذلك التصلب يزيد من ضغط الدم مما ينعكس ذلك

سلباً على القلب معرضاَ المصاب بارتفاع نسبة الدهون إلى أمراض القلب و مضاعفات ارتفاع ضغط

الدم من حدوث تجلطات دموية و سكته قلبية أو دماغية أو فشل كلوي مزمن و كذلك يؤثر على

الجهاز العصبي على المدى البعيد من المرض.

الأسباب و عوامل الخطورة /

تتمثل الأسباب الرئيسية في عاملين أساسين هما:

ارتفاع نسبة الكولسترول السيئ "ينقل الدهون من الكبد إلى الدم"

انخفاض نسبة الكولسترول الجيد"ينقل الدهون من الدم إلى الكبد"

و يرجع ذلك لعدة مسببات من أهمها :

عوامل لا يمكن تغييرها مثل الوراثة و الجنس "الإناث أكثر عرضة من الرجال".

الإفراط بتناول الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة و الزيوت و شرب الكحوليات.

قلة النشاط الرياضي و السمنة و عادات الغذاء الغير صحية.

تناول بعض الأدوية مثل حبوب منع الحمل و الكورتيزون و مدرات البول.

مرض السكري و متلازمة كوشينغ و الفشل الكلوي و انخفاض إفراز الغدة الدرقية.

الأعراض و العلامات /

غالباً لا يوجد أعراض محددة خاصة بارتفاع نسبة الدهون في الدم و لكن يمكن التعرف على المرض

من خلال الفحوص المخبرية المتعلقة بالدم.

الفحوصات التشخيصية /

يعتبر فحص الدهون المقترن بالصوم Fasting Lipoprotein Test من أهم الفحوصات شيوعاُ يمكن

من خلالها التعرف على مستوى نسبة الكلسترول العام و الجيد و السيئ و الدهون الثلاثية ،

و تكون نسبة الكلسترول العام بحدود 200 مليجرام لكل 100 مل ، و يتطلب أن يصوم المريض 8

ساعات قبل الفحص، ثم تسحب عينة من الدم الوريدي و يتم إرسالها إلى المختبر، و بزيادة نسبة

الكلسترول السيئ يتضاعف خطر الإصابة بأمراض القلب و تصلب الشرايين.

العلاج /

يكمن العلاج في تشخيص سبب المرض ، و بطبيعة الحال لا يمكن إيجاد علاج نهائي للمرض إذا كان

بسبب الوراثة، و هناك خطوات للوقاية و العلاج تتمثل فيما يلي :

الغذاء الصحي، ينصح اتباعه من أجل الوقاية من ارتفاع الكولسترول في الدم

الغذاء و الرياضة :

التقليل من تناول الأطعمة الدسمة و الغنية بالدهون.

الإكثار من تناول الخضروات و الفواكه الغنية بالألياف.

إتباع حمية غذائية بوصفة مختص بأمور التغذية.

زيادة النشاط الرياضي و الانضمام إلى أندية الرشاقة و تخفيف الوزن.

الدواء:

يعتبر العلاج الدوائي الخط الثاني لعلاج أمراض ارتفاع نسبة الدهون و الكولسترول في الدم ، و ذلك

بعد فشل الحميات الغذائية علاج المرض.

المضاعفات/

تزداد المضاعفات بإزياد ارتفاع نسبة الكولسترول السيئ و الدهون الثلاثية و تشمل :

تصلب الشرايين و الذي يسبب ارتفاع ضغط الدم و تكون جلطات قاتلة.

أمراض الشرايين التاجية و هي الشرايين المغذية للقلب مسببة ذبحة صدرية ثم سكتة قلبية.

حدوث سكتة دماغية.

حدوث سكتة قلبية قد تودي للوفاة.

طرق الوقاية :

حافظ على الوزن المثالي و التغذية الصحية السليمة بالتقليل من تناول الدهون و مشتقاتها.

حافظ على أداء تمارين رياضية يومياً بمقدار نصف ساعة يومياً مثل الجري و نط الحبل للإناث

و السباحة و لعب كرة القدم أو الرياضة التي تجدها مناسبة لك.

واضب على اجراء فحوص دورية .

مع تمنياتي للجميع بدوام الصحة و العافية ، و لا تنسونا من صالح دعائكم و دمتم سالمين...

يعطيك ربي العافيه على المعلومات المهمه

الف شكر لك . . .

دمت بود

الله يكفينا شر الدهون
ومشكورة على المعلومات
تقبلي مروري
اخوكم الصغير دائما:عاشق قمر